Elektrolyte
20.06.2018
Abnehmen mit Wassermelonensaft
Kalorienarm, schmackhaft und leicht fruchtig ist dieser Cold Pressed Juice eine gute Möglichkeit um sich nach dem Workout zu erfrischen oder zwischendurch mal was natürlich Süßes zum Trinken zu gönnen.
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07.05.2018
Denken Sie an Ihre Elektrolyte, trinken Sie Konterbrause!
Was Karl, der Freund von Herr Lehmann aus dem gleichnamigen Buch, so schön auf den Punkt gebracht hat, ist der wichtigste Rat für alle, deren Wasser-und Mineralienhaushalt beim Sport oder beim Feiern aus dem Gleichgewicht gerät. Denn mit dem Wasser werden auch wichtige Stoffe aus dem Körper geschwemmt. Ein „Hangover“ ist oft die unangenehme Folge.
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